अगर आप लंबी आयु चाहते हैं तो अपने आहार में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा सीमित कर दीजिए।क्योंकि भोजन में जरूरत से कम या ज्यादा कार्बोहाइड्रेट की...

नई दिल्ली शहद सेहत के लिए रामबाण माना जाता है। शहद के औषधीय गुणों के चलते इसका सेवन बहुत आम बात है। वहीं, शहद अपनी शुद्धता खो रहा है।क्योंकि...

नई दिल्ली  मॉनसून में बारिश बच्चों और युवाओं के चेहरे पर खुशी ही नहीं वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण की आशंकाएं भी साथ लाती है। इस तरह मॉनसून...

नई दिल्‍ली यदि आप पान मसाला या जर्दा का सेवन करने के शौकीन हैं तो अब मुंह में होने वाले छालों को लेकर जरा सावधान हो जाइए। आपको बेहद मामूली...

पेट की चर्बी की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं। न्यूट्रिशनिस्ट की मानें तो ऐसी कोई चमत्कारी डायट, फूड, न्यूट्रिशन या बायोऐक्टिव कंपोनेंट...

लंदन चीन के शोधकर्ताओं के एक दल ने एक एंटीबायोटिक की संभावनाओं वाले एक कवक सामग्री की खोज की है।शोधकर्ताओं का कहना है कि इसे प्रयोगशाला...

हमारी रसोई में मौजूद इंग्रीडिएंट्स गुणों का खजाना हैं।जिनका इस्‍तेमाल न केवल टेस्‍टी खाना बनाने में बल्कि स्किन में चमक लाने में भी किया जाता...

महिलाएं होती ही खूबसूरत हैं।वे बेहद अच्छे व्यक्तिव की धनी होती ही हैं साथ ही अपनी खूबसूरती (dynamic personality) को अच्छी तरह कैरी करना भी उन्हें आता है।महिलाओं...

'तेरी आंखों के सिवा दुनिया में रखा क्‍या है' से लेकर 'अंखियों से गोली मारे' तक हसीनाओं की आंखों के लिए ना जाने कितनी उपमाएं गढ़ी गयीं। हर दौर...

नई दिल्ली गर्भावस्था और जन्म के बाद के पहले 1,000 दिन नवजात के शुरुआती जीवन की सबसे महत्वपूर्ण अवस्था होती है। आरंभिक अवस्था में उचित पोषण नहीं मिलने...

नई दिल्ली भारतीयों के खान-पान में अनिवार्य विटामिनों की बड़ी अनदेखी देखी गई है।विटामिन ए, सी, बी 12 और फोलिक एसीड में प्रतिशत कमी के हिसाब...

नई दिल्ली आप जो पनीर खा रहे हैं क्या वो हेल्दी है। क्या वो पनीर ताजा है। आप तो उसे ताजा और हेल्थी समझकर ही खरीदते हैं लेकिन क्या आपको पता...

नई दिल्ली आजकल की तेज गति की जीवन शैली  में हमारी दिनचर्या पूरी तरह से बदल गई है। वहीं जो महिलाएं नौकरी करती हैं वह अपनी कैसे न कैसे...

सर्दियां आ गई हैं और अदरक वाली चाय के कप पर कप खाली करने वाले लोगों के लि‍ए यह तसल्ली भी क‍ि इस मौसम में...

घर के आसपास घूमने वाले कुत्ते इतने आवारा होते हैं कि कई बार राह चलते किसी भी व्यक्ति को काट लेते हैं। घर पर आपके साथ खेलता प्‍यार पपी हो या फिर...